こんにちは。
「早く呪術廻戦の映画を観に行きたい」パーソナルトレーナーの中島です💪
今日は「筋肉をつけたい人にオススメのサプリメント」をご紹介します。
私は、このサプリメントを摂取し始めて2〜3週間で確実にパワアップしました⤴️
念のため言いますが、筋肉をつけるにはトレーニングが一番重要です。
・限界まで追い込む。
・解剖学的に正しいフォームで行う。
・可動域を最大にとる。
コレらを実践した上で、今から紹介するサプリメントを摂取すれば、間違いなく最短で体が変わります。
私が実際に試してみて、体感しているので間違いありません😆
それでは、紹介しましょう‼️
筋肥大にオススメのサプリメントはこちら💁♂️
「アニマルパンプ」です🐯
主な成分は、「クレアチン」「アルギニン」「Rリポ酸」「タウリン」「カフェイン」です。
その他にも、筋肥大に有効な成分が豊富に含まれており、クレアチンなどを単体で摂取するより効率的にパフォーマンスを向上させてくれます。
当然、クレアチンは脳の機能を向上させたり🧠、アルギニンは血流が良くなり「冷え性改善」などにも効果があるので、ダイエットや筋肥大以外にも万能なサプリメントです🐯
筋肉が増えれば、外見にメリハリがつくのでスタイルも良く見えますし、食べても太り辛い体質になります。
ダイエットしている人にも是非オススメです。
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